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夏天越來越熱,每天走在路上水份一直流失,真想來一碗冰冰涼涼的綠豆湯消消暑喔~
可是要煮綠豆湯又是一番功夫~要煮的綿密而不軟爛真的好困難~還要花上好長的時間去烹煮...
但現在有了朝日零秒活力鍋!就能"0秒"輕鬆的煮出冰涼解暑的綿綿綠豆湯了!
今天 Sammi Chen劉太太鍋友要來分享夏天不可或缺的飲品-綠豆湯喔>>詳全文
由 Sammi Chen 貼文。
剛好我們零秒活力鍋食譜上也有綠豆湯做法,小編可以直接偷放上來 噗
首先材料的部分:(4人份)
綠豆---------------------1杯(150g)
水----------------1又1/2杯(300cc)
砂糖-------------------------(150g)*可依個人喜好增減
不藏私的做法大公開!豆類記得要用紅色的配重洩壓閥喔~
有沒有!一張圖就讓你這麼快速輕鬆的做完綠豆湯!朝日零秒活力鍋就是這麼厲害!
除了告訴各位客倌美味綠豆湯做法外,當然還要跟大家分析一下綠豆的好處拉~名偵探小編可不是浪得虛名的咧(撥劉海
綠豆富含膳食纖維,能夠降低膽固醇及血脂肪,有助於腸胃蠕動,還含有維生素A、B、E,對於抗老化及養顏美容多有益處。
而且夏日高溫會使機體丟失大量礦物質跟維生素,導致體內環境紊亂,而綠豆含有豐富無機鹽、維生素,在高溫環境飲用綠豆湯,可以及時補充丟失的營養物質,以達到清熱解暑的效果喔!
也有鍋友煮完綠豆湯後加上粉粿或薏仁~啊~都是小編的最愛!小編一定會一次兩種都加!
啊這麼好用的活力鍋是要哪買啊?
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