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身為上班族的小學徒，每到了下午也是一樣會嘴饞XD
可是一般市售的零嘴餅乾熱量高又不健康，愛吃又怕怕der
今天要跟大家分享一款低卡又美味的健康下午茶喔～就是這道養生南瓜Ｑ餅 \(^0^)/
濃濃芝麻香氣跟南瓜香氣，天然健康又養生！
首先來看準備材料：
南瓜 500g
糯米粉 350g
砂糖 100g
Step1.
我們將糯米粉分三次慢慢地揉進南瓜泥裡（因為南瓜泥含水量不同，如果一次加太多糯米粉可能會太乾，慢慢加入邊調整）
Step2.
加入砂糖一起揉勻。
Step3.
將所有材料揉勻，直到成為柔軟的麵團。
Step4.
將麵糰揉成長條狀，分割成一小糰一小糰的麵糰，用手掌壓扁成為圓餅狀。
Step5.
將麵糰兩面均勻沾上白芝麻（喜歡黑芝麻的也可以用黑芝麻喔）
Step6.
將做好的芝麻南瓜Ｑ餅放入全能鍋中，小火煎燒。
Step7.
煎至兩面都有金黃色澤就可以起鍋囉！
還可觀看我們的影音食譜喔：
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