close

炎炎悶熱的夏天,就是想吃一點清爽的料理~如果能清爽及營養兼具就更好囉!
今天要來教大家用零秒活力鍋做清爽美味的法式燉湯!

準備食材:

甜椒 中1個
洋蔥 中1個
馬鈴薯 1個

高麗菜 中1個
雞腿 適量g
水 1杯(200cc)
蘑菇 適量

2015-05-21_151635    

首先,將食材準備好,放入零秒活力鍋。

2015-05-21_151719  

2015-05-21_151739  

接著倒入一杯200CC的水(水不用太多喔,只要200CC就好!)

2015-05-21_151751  

蓋上活力鍋鍋蓋,放上紅色(高壓)配重洩壓閥,開中火加熱。(火不要超過鍋身喔!強調節能的零秒活力鍋只要中火~小火就可以囉!)

2015-05-21_151802  

等紅色配重洩壓閥大幅度搖晃後,就可以關閉火源囉!!!是不是很快!!!有夠省時又節能阿!!!

2015-05-21_151815  

靜置活力鍋就好囉~等待壓力下降的時間,精打細算的媽媽們當然就把這個時間拿來做其他料理或家事~

2015-05-21_151838  

接著就等零秒活力鍋的壓力指示器下降。(活力鍋有安全鎖定裝置,鍋內有壓力時,鍋蓋是完全打不開的喔!真的超安全超安心的呢!)

2015-05-21_151909  

2015-05-21_151920  

壓力指示器下降就可以打開鍋蓋囉!趕快打開鍋蓋看看美味的成果吧~

 

將將~~~清爽營養又美味的法式燉湯超簡單的完成囉!


你看,使用零秒活力鍋料理,
就可以從食材中煮出這麼多美味醇濃的湯汁!

因為是世界上最高等級氣壓
即使是切得大塊蔬菜也只要加壓零秒就可以變得鬆軟!

適合夏日的清爽燉湯輕鬆上桌囉!!!

 

還有相當詳細的教學影片喔!

 

 

FB           YOUTUBE        ASAHI      好友人數

arrow
arrow

    朝日調理器 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()